【意潛台北上班族自潛訓練營】-台北自由潛水/台北自由潛水課程/台北自由潛水教學
【 意潛台北上班族自潛訓練營 】
身為上班族的你,在工作生活忙碌中,也想擁有提升自我訓練的機會,不論你是往進階深度或是通往教練班又或者是還想精進自己的能力,那不要錯過這次機會!!
利用休假的時間,不用跑小琉球,不用跑墾丁
就在台北!!
全面提升自由潛水深度四項競賽項目!
由意潛兩大教練攜手開課
在各自擅長專項的內容無私分享
阿倫教練 @aaron.freediver
AIDA & 抹茶雙系統訓練官 / 各大賽事主辦 / 極具經驗深度與泳池裁判
文祥教練 @hws0321
AIDA MI & 抹茶W4I / 專業自潛選手 / 多項紀錄創造者 / CNF台灣紀錄保持者
費用 $35000
地點:台北 & 基隆
▲最大深度50-60m(依流況而定),海訓皆船潛出海(三人以上成班,才能包船)
安排了7天課程
每天有不同主題
週間自我拉伸以及泳池訓練都會出作業給你們
讓你在這個月不間斷提升能力!
課程後,可協助提供國內外賽事資訊安排!!
課程安排/
DAY1 8/4 (日)
確認潛 : 船潛
08:00 - 11:00 下海
11:00 - 14:00 午休&檢討
14:00 - 16:00 泳池課
19:00 - 21:00 理論課&檢討
DAY2 8/10 (六)
無蹼日
無蹼理論課 一堂
無蹼泳池課 二堂
DAY3 8/11 (日)
船潛訓練日
08:00 - 11:00 下海 freefall調整
11:00 - 12:30 Mf教學+Mf陸上練習
DAY 4 8/18(日)
船潛訓練日
DAY 5 8/24(六)
單蹼日
單蹼理論課 一堂
戒護理論課 一堂
單蹼泳池課 二堂
DAY 6 8/25(日)
船潛訓練日
DAY 7 9/1(日)
船潛挑戰日
有興趣的朋友快點私訊呦!
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